Vädret i Luleå

klart.se

lördag 4 juli 2009

Dagens träning

Jag och min syster tog en timmas morgonpromenad innan frukost idag. Vi hittade ett gryte längs vägen och kunde hålla oss sysselsatta någon kilometer på att filosofera vem som bott där innan vi till slut kom fram till att vi varken bryr oss mer eller mindre om det var en räv eller en grävling.. Hihi, men kul är det att spekulera.

Senare ikväll blev det en lätt joggingtur med yoga efteråt. Skönt att sträcka ut baksida ben lite. Har förresten märkt att jag får lite ont på fotryggen när jag springer. Kan inte riktigt skjuta ifrån med tårna om ni förstår. Och det är inte bara för att jag knytit skorna för hårt. Misstänker att jag blivit lite överansträngd plus att jag springer i mina gamla skor. Jag fick ju blåser av pronationsstödet i mina nya skor så jag kan inte använda dem varje dag.

Sitter och funderar hur jag ska göra med bikinitrosan till tävlingen - ska jag sy om ett par gamla eller sy ett par nya? Blir nog inte så bra att göra om men samtidigt är jag rätt dålig på att sy så hur blir ett par nya?


Usch vad stressad jag blev nu. Måste nog ut på en kvällspromenad och lugna själen ;)

Jag får skriva som Lina Johansson brukar göra: Det är så avkopplande att vara ute på landet vid vattnet.

Sov gott mina vänner

3 kommentarer:

Sofia sa...

Du måste härda fötterna med dom nya skorna, blåsorna försvinner ju till sist. Prova sätta plåster innan om det är för ajaj-igt. Men bättre med lite blåsor än trasiga tassar..
KRam på dig vännen, ses på onsdag!

Ebba sa...

Vilken lyx att få med sin syster ut på morgonpromenad :P Haha, skulle aldrig hända här.. Hoppas att du har haft en bra helg =) Kram

Ida sa...

Sofia- ja jag har försökt men det blev för tätt mellan mina härdförsök. =) Har du kaffe hemma på onsdag eller ska jag ta med lite?

Ebba- det är bra med en mormor och morfar som kan passa barnen hennes. Jag ska ner till henne om två veckor och köra boot-camp, hihi. Bara massa bra mat och mkt motion. Trist att sommarvärmen försvunnit ett tag nu, eller hur?