Ja då måste jag tänkte efter lite. Börjar bli trött så här sent på kvällen hihi.
Morgonkardio en timma ungefär med blandad jogg och promenad.
Spinning en timma med Mattias där vid halv sex som höll på nocka mig, dog helt i benen halvvägs upp i backen men han peppar bra så det gick fint.
Kvällscykling ungefär 40 min nu alldeles nyss.
Har solat lite ikväll också, det är skönt för jag slappnar av så mkt då eftersom man verkligen inte kan göra nånting annat än bara ligga där.
Nu ska jag bara kort se över min nya plan jag fick av Helene så jag vet hur jag ska styra upp sista dagarna. Spännande!!!!!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar