Ledsen om jag inte hinner blogga så mkt men vi har första inlämningen på inkomstdeklarationer nu på måndag så jag vill hinna få in så många som möjligt. Jag lyckades iaf ta mig i kragen och tvätta härom kvällen.
Träningen har gått lite si och så och jag ska höra om en kompis inte kan sno ihop några megaövningar för mig, typ helkroppspass och sedan köra det som styrka 2-3 gånger i veckan nu en månad framöver. Sedan kan jag promenera eller fara ut och jogga innan jag går och lägger mig. Spinningpasset igår var himla roligt iaf och under passet ikväll kunde jag också njuta utav.
Maten då? Haha, jag slukade nyss en majskolv med smör och salt på... Sorry kroppen. Energimässigt har jag sänkt mina dagar med 300 kalorier, mer eller mindre från dag till dag. Från måndag till tisdag droppade jag drygt halvkilot men sen har jag inte vägt mig nå mer. När jag äter så oplanerat vet jag att det inte är någon idé att väga mig, jag blir bara besviken på mig själv då att jag inte "lyckats" eller hur jag ska förklara.
Det var nå mer jag tänkte berätta men nu minns jag inte. Det kommer säkert senare. Nu vill jag in i duschen och sen ska jag ta med mig Eddie och knappra nån timma till.
Sov gott.
Joo! Min rygg. Jag vet inte om jag har träningsvärk från benpasset då Liza satt på min rygg under några sista och roliga knäböj eller om jag sträckt mig, är otränad eller överansträngd från spinningen men kramp i fileerna har jag. Hade mått bra av min massagekompis nu. Dusch var det ja...
1 kommentar:
Hellooooooooo darling!
Vill du ha hjälp med passupplägg? Du vet vart jag finns!! Har kört med Jari i veckan. OMG säger jag bara!!
Saknar dig vännen! Ska du till Tammer? Jag funderar på att boka i helgen. Vore grymt kul om min "Roomie" kommer. :) Tänkte ta bilen upp med Filippa.
Vad ska du hitta på för roligt i helgen då?
Kraaaaaaaaaaaam <3
Skicka en kommentar