Förstår inte mina mornar i veckan. Har knappt hört väckarn idag heller och vaknade kvart över sju - ingen morgonkardio. Nåväl. Tog mitt nya kreatin innan träningen och precis då ringer mamma och berättar en tråkig sak som fick min träning att bli aningen ofokuserad. Eller eg kanske den blev rätt okej. Det var svårt att fokusera men när jag väl gjorde det så kändes det bättre. Supersettade benen som sista övning och då var jag så trött och upprörd att jag faktiskt grinade mellan setten. Det händer men det är inte ofta jag gör så.
Lugnade mig och var otroligt glad över att middagen innehöll ris - kolisar!! Pluggade in öronen med min soft and slow spotify playlist and went out for a 80 min walk all by myself. Soooo nice.
Natt natt på er, and don't let the bedbugs bite ya!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar