Typ något sådant iaf. Ett ryggpass som inte hade den bästa intensiteten först men då kan det ju bara bli bättre så länge jag inte ger upp :) Blev att värma med latsdrag. Några set chins på det. Supersetta hantelrodd och chins (jag vet superknepigt så det blev bara nån vända där) och supersetta stångrodd med chins. En rodd i cable crossen med tjurhornet på det och avslutade med att lätt pumpa i dubbel latte. Shit vad mkt det blev...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar