Dagar i Åkersberga

Har haft så fullt upp här hos Jeanette att jag inte ens hunnit blogga om allt så här kommer lite bilder som en liten sammanfattning!

Morgonkardion på fredan blev först ett hemst möte vid stenen med detta sjöodjur.

Kolla skräcken!!

Eller är det ren och skär glädje...??

Prommade circus 30 minuter och tillbaks i huset med barnen så fortsatte jag på spinningcykeln ute på altanen i fnuttiga femton minuter. Fick räcka tyckte jag, vi hade ju vårt 2-timmars pass i spinningsalen några timmar senare. Blev ett norrlandspass jag körde och nog är det lustigt.. Jag har i avslutningen/stretchningen en låt med Jokkmokks-Jokke (som faktiskt är från Porsi som jag), Gulli-Gullan och det klassiska "ko ko" som han sjunger... Funkar inte att dra av ljudet i salen och vänta att gruppen ska ko-ko:a hemma i Luleå... Näää. Jag var tvungen åka ner till Stockholm för det! Haha, underbart!

Mellan morgoncardion och spinningen var det duathlon och här ser vi Tilde i T:1, byte från cyklingen till löpningen. Till er som även läser Fitness-mamas blogg, Tilde förbättrade sin tid med en minut. Wow.

Tildes målgång.

På kvällen hann jag hälsa på min gammelmoster och sedan hade Jörgen (min andra underbara husvärd) fixat grillmiddag till mig. Satt och myste ute på altanen i mörket med kaffe och tända ljus.

Denna morgon var vi uppe kvart i sju för en timmas morgonprommis ner till Österskär för att fortsätta med en timmas Yoga.

Darn... Jag råkade deleata bilden på Jeanette och Mia som höll i passet. Den kommer senare.

Nu ska jag dra vidare mot lite skoshopping och syster-yster.
Ha de gott så länge!