I min soppa har jag idag:
110 g krossade tomater, vitlök
50 g tacosås
60 g färsk sparris
80 g paprika
70 g champinjoner
120 g räkor
20 g japansk soja
Salt, vitpeppar och vatten
30 g protein
17 g kolhydrater
1 g fett
220 kalorier
torsdag 18 augusti 2011
Min räksoppa
Jag gillar dagar som denna när jag får vara ute och hjälpa mina kunder på plats. Lite lagom variation på vardagen hihi.
I min soppa har jag idag:
110 g krossade tomater, vitlök
50 g tacosås
60 g färsk sparris
80 g paprika
70 g champinjoner
120 g räkor
20 g japansk soja
Salt, vitpeppar och vatten
30 g protein
17 g kolhydrater
1 g fett
220 kalorier
I min soppa har jag idag:
110 g krossade tomater, vitlök
50 g tacosås
60 g färsk sparris
80 g paprika
70 g champinjoner
120 g räkor
20 g japansk soja
Salt, vitpeppar och vatten
30 g protein
17 g kolhydrater
1 g fett
220 kalorier
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Ska testa den där soppan omgående! :)
Det tycker jag. Glöm inte omega-3 vid sidan om eller använd lax istf räkor så får du i dig fettet också =)
ååhhhh...slurp!!!
Skicka en kommentar