Inser att jag helt glömt bort bloggen. Har iof inte hänt så mkt märkvärdiga saker annat än att jag nu har mina kaotiska veckor på jobbet, men det hör till och jag uppskattar det faktiskt.
Annars var maj månads test med att se hur mkt man kan gå ner i vikt på en månad bra, till första hälften. Gick från 141,7 lbs till som lägst 134,0 lbs på 14 dagar. Omräknat är det nästan 3,5 kg. Det är väl rätt okej. Födelsedagen och mina 3 veckor off på kosten har däremot varit ett förfall haha. Vägde mig igen i morse - 140,7 lbs. Så nu är jag tillbaka i "börja-om-fasen", avskyr ju den. Jag är så dålig på att starta igång. Jaja.
Tänkte försöka sammanfatta hur jag gör just i min starta-igång-fas så kanske jag själv får någon rätsida på vad jag kan förbättra tills det är dags för tävling. Men det får bli senare, nu väntar jobbet igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar