Hade ias yogapass ikväll men känner tyvärr av min sträckning i baksida lår fortfarande. Ibland, som ikväll, hugger det till i övergångar från olika positioner och jag tappat helt fokus och balans. Linnea har lovat hjälpa med massage nästa gång så då kanske det släpper lättare. Är i fästet typ vid sittbenet som det är mest stelt nu, dvs typ i rumpan! Haha!
Har btw fått nya band till min fitbit så testar med den igen. Rätt kul se hur ens rörelsemönster ev har förändrats när jag har annat jobb och lite färre pass. Kommer jag upp i samma mängd ändå månne?? Sover jag tillräckligt?? Mm, återstår att se ;)
Nu ska jag in i duschen och fixa för den nygamla trenden tacofredag. Nytt för mig haha.
Trevlig kväll alles
- Ida
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar