Är lite i valet och kvalet ifall jag ska ta min kvällspromenad ikväll som jag lovat mig själv. Klockan börjar bli mycket och jag är trött. Har iaf blandat en caseindrink som står i kylen och gottar till sig och jag har ikväll hunnit fixa lite av det här hemma som hamnat i andra, eller faktiskt i fjärde hand de sista veckorna.
Jaa, nu ska jag sluta vela och bestämma mig. Jag ska sätta mig i soffan och äta kvällsproteinet sen ska jag lägga mig så jag hinner få bra med sömn. Somnar jag snart så får jag ju iaf 6.5 timmars nattsömn. Måste börja ta vara på mig själv och min sömn bättre. Där har jag ett till delmål.
Godnatt vänner.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar