3 äggvitor
1 liten burk minikeso
1 skopa prottepulver Scitec delite almond coconut)
Vispade först äggvitorna till ett hårt skum och sen vispade ihop proteinpulvret lite lätt och sist bara blanda i keson. I ugnen på 220 g i 20-30 min, det syns när man vickar på formen om keson "gräddats" eller fortfarande är blöt. Åt den tillsammans med hallonkräm, jättegott tyckte jag!
- nya tag mot sommarformen -
2 kommentarer:
Mums! =) Får testa den när jag är hemma i kära Jämtland igen. ;)
Ja gör det Ebba.
Kramis
Skicka en kommentar