Fortfarande förkyld

.. Så inte mkt träning för mig. Var hela helgen hemma hos ma och pa, jobbar ju varje söndag så sista chansen fram till sommaren. Riktigt skönt att bara få vara, var precis vad jag behövde nu. Klev först upp vis tolv båda dagarna men hade lätt kunnat sova längre om inte Katten varit så på för att väcka mig.


Solen som försiktigt börja stiga och lysa ovanför trädtopparna igen efter nån veckas frånvaro.

Tränade iof mammsen på lördagen mellan vinterstudion. Uppdaterade hennes "träningsprogram" och konstaterade att dipsen har hon övat på, tyvärr fortfarande svag i bålmuskulaturen (sådan mor sådan dotter kanske) men skitduktig på armhävningar! Behövde bara korrigera henne muntligt att sänka rumpan så kroppen var rak och kvinnan gör jättefina armhävningar sen. På knä visst men till sommaren ska jag lura henne att pressa från tåposition hehe.

Äter enligt matschemat men hinner inte alla dagar äta alla portioner eftersom jag sovit så mkt med förkylningen. På ma och pas våg var jag i lördags nere på 57,1 kg. Minus två alltså sen juldan. Alltså... Räknade lite inatt när jag inte kunde somna om... Till battle den 23 mars behöver jag gå ner halvkilot i veckan för att nå min ungefärliga form SM förra hösten, tappa 0,7 kg i veckan för att nå uppsatt mål. Gäller att ligga i även om det känns lätt och flyter bra just nu.

Natt natt

/ Ida