Det här med att man inte ska träna när man är sjuk... BULLSHIT. Eller nä eg tycker jag inte så och nånstans har jag för mig jag gammalt tillbak lärde mig att framförallt om det sitter i halsen så bör man verkligen inte träna för då kan det vara mer farligt för hjärtat. Sant? Sån gammal sanning för mig så halsont har iaf alltid gett mig en liten "a-aaaaa träna inte".
Men. Att man inte ska träna när man är småsjuk för att man då aldrig blir frisk... Jo tjena! Har verkligen inte tränat nå nu när jag varit sjuk sen innan nyår och inte fasen har jag blivit frisk fortare. Känns lite surt faktiskt, som att jag missat två veckor deffträning men inget att göra nå åt nu. Förra veckan hade jag nog iof ändå inte kunnat träna eftersom när jag blev rastlös och skulle diska och städa bort julen så var jag svettig som på ett spinningpass. Men zumbapasset igår fick bli min friskförklaring. Inte tid vara sjuk nå mer. Ska ju till Halmstad i helgen på mitt vinstevenemang =)
Back to work.
Ciao
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar