I'm back!

Som Arnold sa. Fast jag kommer inte följa samma linje som han den här gången. Nä, det blir lite annorlunda för mig nu. Kortare träningspass och definitivt högre intensitet. Inga vikter heller, hör och häpna! Men en och annan "nakenbild" kanske dyker upp haha


Har tränat nu 2 veckor och fick mjukstarta första veckan. Påskhelgen var desto mer plågsam med massor av övningar för att stärka min core och även styrka och flexibiliteten i höftpartiet. Vet om att jag blivit lite otränad men så jävla mkt... 😧
Känns iaf skönt att vara igång igen med egen träning och det ska bli spännande att se vart magrutorna gömmer sig. Vikten min ligger kring 58-59 kg just nu, skulle vara kul att hitta motivationen att sjunka ner mot 54-55. Jag får se vart det bär mig!!

/ Ida