Superbra spelning, till och med helt okej ljud, och massvis med dansglada människor! Inte bara Timbuktu och Dj Amato utan även Looptroop och Motivs, eller ja Tigerboys också - vad glad jag är att jag gick ut iaf.Ett tips till er som inte vill dricka men ändå få dricka nå gott och känna er på topp, ta en red kick från multipower, omnicut eller båda två haha. En av de räcker gott och väl för mig...
Men innan utgång måste man ju göra sig vacker och eftersom vår make up artist var "ledig" ikväll så måste man försöka själv. Jag var blå, ljusblåa pennan, zone, paradise, lite gult och violetpennan under. Lite mallig över hur bra det blev hehe.
Och innan det var jag såklart på gymmet och tränade ben. Kolla förresten vilka svullna armar jag hade igår. Jag ska nog testa byta kreatin från min blandning med bla monohydrat till kreatinpyruvat. Tänkte att jag kanske binder lite vätska iaf. Jag får nästa hoppas att det är anledningen till varför formen inte riktigt kommer... Vad har ni för erfarenhet om KREATINPYRAUVAT?
Tränade igenom benen på ca 30 min så ni förstår att det var högt tempo. Inte så tunga vikter utan kontakt, kraaaama upp vikten. Upptäckte när jag avslutade i smithen med djupa knäböj att jag hade fel byxor på mig. Jag tyckte mig höra ettriiiiitccccchhh
Men det gick bra!
2 kommentarer:
Erfarenheter av kreatin p? Binder inte lika mycket vätska men får inte samma tryck som med mono. Jag binder rätt mycket med mono men det lägger sig ju i muskulaturen så känner och ser bara fylligare ut. Upplever inte att jag blir slätare. Fast då är jag iofs inte "kroppsbyggare" och har aldrig deffat ner i riktig tävlingsform.
/jmk
Jmk ?? Nämen vad roligt!!!
Ungefär samma som jag hunnit känna då. Av KP:t får jag inge psykbryt (iof l-argininet) men uthålligheten kan nog ev förbättrats om jag tänker till konditionsträning. Och slätare vill vi ju inte bli, bara "fibrigare" :D
Skicka en kommentar